terça-feira, 14 de julho de 2015

Atividade anti stress para adultos: escolha os desenhos e monte seu próprio livro de colorir




Já falei aqui no blog, em outros posts, sobre a utilização das mandalas na arteterapia com crianças, adultos e idosos, contribuindo para a diminuição do estresse e aumento da concentração. 

Os desenhos para colorir são um excelente recurso terapêutico para as pessoas que gostam de pintar. Porém, aqueles que possuem "excesso de detalhes" podem provocar um efeito contrário, ou seja, deixar a pessoa mais ansiosa por não conseguir finalizar a pintura.

Localizei alguns sites que disponibilizam vários desenhos, com diversos temas, não tão cheios de detalhes assim, para quem gosta de pintar com menos complexidade. 

Selecione aqueles que você mais gostar e monte deu próprio "livro" anti stress.


Para download, clique nas imagens abaixo.




                                                  Imagem: In the play room





Imagem: Amind.co.kr



















Adquira apostila com 20 jogos e atividades que trabalham Consciência Fonológica, acessando este link.

Nenhum comentário:

Postar um comentário



TOPO